Zimą wiele osób zauważa to samo: krótsze spacery męczą bardziej, podróż wydaje się cięższa, a energia znika szybciej niż latem. I nie jest to kwestia „słabszej kondycji” ani lenistwa. Zimą organizm pracuje inaczej — i zużywa znacznie więcej energii, nawet jeśli robisz dokładnie to samo co w cieplejszych miesiącach.