Gdy w terenie pojawia się dyskomfort, ból albo uczucie zimna w stopach, pierwsza myśl jest niemal zawsze taka sama: buty są złe. To naturalne, bo buty są najbardziej oczywistym elementem. Problem w tym, że w ogromnej liczbie przypadków buty są tylko ostatnim ogniwem łańcucha, a nie jego przyczyną.
Poradnik o kilkudniowym trekkingu, który zawiera wszystkie niezbędne informacje o planowaniu, wyposażeniu, odżywianiu i nawigacji. Dowiedz się, co zabrać na trekking, jak dobrać sprzęt i odzież oraz jak dbać o odpowiednie nawodnienie i wyżywienie na trasie. Zdobądź wiedzę, której potrzebujesz, aby twoja przygoda była bezpieczna i niezapomniana!
EverTrek w podróży







